BAILE CON BARRA (POLE DANCE, POLE FITNESS)
La pole dance o danza de barra, muy relacionada con el pole fitness y por ello a veces denominada simplemente deporte del pole o pole, es una actividad -con una larga historia- que consiste en hacer ejercicios o acrobacias apoyados en una barra vertical, bien...ZUMBA
El zumba, o la zumba o zumba fitness es una combinación de baile latino y de ejercicio gimnástico. Se realiza habitualmente en forma de clases dirigidas, como las de gimnasia de mantenimiento, con música que marca el ritmo y “forzando” los pasos del baile para...PILATES
El Pilates se ha convertido en un método muy popular de gimnasia y tonificación muscular pero, a menudo, como pasa con otros ejercicios físicos, su práctica aporta satisfacción, adquiriendo la categoría de un hobby. DESCRIPCION El Pilates (método de Pilates) se...GIMNASIA DE MANTENIMIENTO Y FITNESS
La gimnasia de mantenimiento, con sus diferentes opciones, es cada dia más practicada. Se comienza por motivos de salud o entrenamiento, pero a menudo se convierte en una verdadera afición, en ocasiones en una «necesidad», por los efectos positivos que tiene sobre...Qué es Hobbyafición.com
Hobbyafición.com es un blog pensado para facilitarte que encuentres un hobby o afición que te guste, te permita disfrutar de tu tiempo libre y te haga crecer personalmente.
El tiempo libre está muy relacionado con la salud y tener la mente ocupada, funcionando y trabajando en algo que nos gusta y nos apasiona nos hace sentir bien y tiene probados beneficios para nuestra salud.
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