JUDO

El judo es un deporte que forma el cuerpo y la mente de manera excelente y es muy asequible, especialmente en ciudades y para niños. Es emocionante y variado y es fácil que se convierta en un hobby. DESCRIPCION  El judo es un deporte de artes marciales y un medio de...

JIU JITSU

El jiu jitsu es un deporte y también un arte marcial de origen japonés que combina diversas técnicas : agarre, luxaciones y golpes, con elementos parecidos a los del judo , del  aikido o del karate.  En este sentido es una de las artes marciales mas “variadas”  y en...

HUERTO CASERO

El  huerto casero ( a veces equiparado al huerto urbano) es un área pequeña de tierra, localizada en una casa, para cultivo de plantas comestibles.  Este tipo de huerto es  interesante para   las personas que disponen de un espacio suficiente al aire libre en su casa,...

GOLF

El golf es un hobby casi perfecto, reúne ejercicio físico de todo el cuerpo, pero sin excesos, contacto con la naturaleza, novedad y progresión contínuas, relación social , beneficios para  la salud fisica y mental y, lo más importante, es una actividad que apasiona....

GIMNASIA DE MANTENIMIENTO Y FITNESS

La gimnasia de mantenimiento, con sus diferentes opciones, es cada dia más practicada.  Se comienza por motivos de salud o entrenamiento, pero a menudo se convierte en una verdadera afición, en ocasiones en una «necesidad»,  por los efectos positivos que tiene sobre...