El esquí de montaña, esquí de travesia o skimo consiste en subir con esquis una cima y luego bajarla esquiando por zonas de nieve virgen. Es una actividad que combina montañismo con esquí, por lo cual hay que tener conocimiento de ambas disciplinas. Se usan unas...
Los saltos de trampolin son un deporte que se practica habitualmente en una piscina adecuada para ello a la cual se salta desde distintos tipos de trampolines a diferentes alturas, realizando unas determinadas piruetas o maniobras. Es una afición muy exigente...
El slackfline es una actividad o deporte que consiste en mantenerse, andar y hacer acrobacias sobre una cinta elástica plana de varios metros de longitud, suspendida en el aire y con apoyo o sujeción en dos extremos que pueden ser árboles o postes. Generalmente se...
El campo a través (o cross country) es una modalidad atlética, que se realiza corriendo en áreas naturales (campo), jugando un papel importante los obstaculos naturales. Los campeonatos se suele realizar en un circuito de uno o dos km en el que se da vueltas...
La gimnasia es una disciplina deportiva amplia caracterizada por requerir movimientos siguiendo unos esquemas o pautas determinadas que varían según el tipo de gimnasia. Dentro de la gimnasia, en la Federación Española se distinguen las siguientes especialidades:...
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El tiempo libre está muy relacionado con la salud y tener la mente ocupada, funcionando y trabajando en algo que nos gusta y nos apasiona nos hace sentir bien y tiene probados beneficios para nuestra salud.
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