PASEAR

«Yo voy soñando caminos en la tarde: las colinas doradas, los verdes pinos, las polvorientas encinas, ¿adónde el camino irá?….» (A. Machado) DESCRIPCION Pasear es una de las actividades de ocio más frecuentes.  Se suele comenzar por motivos de salud y para...

MARCHA O PASEO NORDICO (NORDIC WALKING)

El nordic walking (marcha nórdica) es un deporte y también una variedad de paseo o senderismo en la cual se camina usando unos bastones largos, parecidos a los del esquí o montaña.  Hay que acompasar la marcha al apoyo alternativo o simultáneo  de los bastones.  Esta...

BMX (BICICLETA DE MOTOCROSS)

La BMX (bicicle motocross) es una modalidad de ciclismo que consiste en montar en pistas de tierra o bien sobre pistas duras, obstáculos de la calle o rampas. Se utilizan unas bicicletas especiales (sillin muy bajo, manillar alto, ausencia de cambios) , totalmente...

BICICLETA (CICLISMO)

La bicicleta no sólo es un medio de transporte, es un objeto que puede provocar una enorme afición en cualquiera de sus modalidades.  DESCRIPCION  La bicicleta es un vehículo a dos ruedas que nos permite desplazarnos a través del movimiento de nuestras piernas con...