Aburrimiento y hobbies (parte 1)
En este post y lo siguientes comentamos el concepto de aburrimiento, su repercusión negativa sobre la salud y cómo los hobbies pueden ayudar a combatirlo. “Para la felicidad son menos nefastos los males que el aburrimiento” (G. Leopardi) QUE ES EL ABURRIMIENTO...
Hobbies en la prevención de demencia y Alzheimer (y parte 3)
En este post continuación de parte 1 y parte 2)revisamos el concepto de reserva cognitiva y proponemos algunas conclusiones sobre los hobbies y la demencia. El porqué las personas con mayor nivel educativo tienen menos frecuencia de demencia no está claro, pero en...
Hobbies en la prevención de demencia y Alzheimer (parte 2)
En este post revisamos el papel del ejercicio físico y mental sobre la aparición de demencia Ejercicio físico y demencia Como se señaló en el post anterior, está suficientemente probado que la práctica de ejercicio físico se relaciona con menor frecuencia de...
Hobbies en la prevención de demencia y Alzheimer (Parte 1)
En este post investigamos la relación entre hobbies, demencia (incluido Alzheimer) y capacidad mental. Existen muy pocos estudios científicos que analicen el efecto que pueden tener los hobbies sobre la posibilidad de sufrir enfermedad de Alzheimer o demencia. La...Qué es Hobbyafición.com
Hobbyafición.com es un blog pensado para facilitarte que encuentres un hobby o afición que te guste, te permita disfrutar de tu tiempo libre y te haga crecer personalmente.
El tiempo libre está muy relacionado con la salud y tener la mente ocupada, funcionando y trabajando en algo que nos gusta y nos apasiona nos hace sentir bien y tiene probados beneficios para nuestra salud.
Encuentra tu afición en nuestra lista de hobbies o en la sección por dónde empezar tienes un montón de recursos que te ayudarán a encontrar y seleccionar una afición que cuadre con tu estilo de vida y objetivos personales.