MINDFULNESS O ATENCIÓN PLENA
El Mindfulness, palabra inglesa traducible por Atención Plena, es una técnica mental derivada de la meditación y del budismo, pero sin las implicaciones religiosas de éstas. Se basa en prestar atención al momento presente, sin implicarse emocional o...AUTOMÓVILES (CONDUCCIÓN DE , AUTOMOVILISMO DEPORTIVO)
El automovilismo como afición, consiste en conducción de un automóvil participando en carreras, que pueden ser en circuitos cerrados o abiertos . Existen diversos tipos de este deporte, siendo muy conocida la conducción de karts,, o coches pequeños y anchos, que...HALTEROFILIA (LEVANTAMIENTO DE PESAS)
La halterofilia o levantamiento de pesas es un deporte que consiste en levantar pesos en forma de halteras, es decir una barra con discos en los extremos. No hay que confundirlo con el entrenamiento con pesas, muy común en la gimnasia de mantenimiento. Es un deporte...COMPOSICION MUSICAL
«Sin música la vida sería un error”. F Nietzsche. Qué es la composición musical La composición musical es una de las aficiones creativas más interesantes y satisfactorias que puedan existir. La composición musical consiste en la creación de una obra de música,...Qué es Hobbyafición.com
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El tiempo libre está muy relacionado con la salud y tener la mente ocupada, funcionando y trabajando en algo que nos gusta y nos apasiona nos hace sentir bien y tiene probados beneficios para nuestra salud.
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