La bicicleta de montaña BTT (bicicleta todoterreno) o MTB (del inglés mountain bike) es una actividad ciclista que consiste en montar en bicicleta en zonas silvestres, en general montaña, aunque también puede ser campo. Se transita por rutas no asfaltadas, a menudo agrestes y con pendientes y se utiliza una bicicleta especialmente diseñada para ello. Estas bicicletas se caracterizan principalmente por sus ruedas más anchas, su estructura más robusta y su suspensión, más potente que las de una bicicleta de ruta o de paseo. Cambian bastante sus características en función de para lo que se vayan a utilizar. En terrenos mas suaves se utilizan las cross-country o XC o las de trail, para subir colinas, las all-mountain, para bajar a velocidad las downhill, para hacer piruetas las freestyle y enduro, entre otras.
La MTB se aprende habitualmente con amigos o conocidos o en el seno de un grupo con el que se salga, pero también existen cursos. Hay que conocer bien la bicicleta y cómo enfrentarse a problemas durante el recorrido. El material preciso es la bicicleta, que debe elegirse con cuidado y de forma personalizada; un casco para MTB, calzado y ropa de ciclista y, en su caso, mochila y botella. El gasto es variable y aunque la BTT no es barata, se puede comprar de segunda mano. Existe mucha información sobre rutas en internet o también en asociaciones ciclistas o entidades locales.
Se debe practicar por las rutas indicadas, respetando al medio natural y a los otros usuarios de áreas naturales. Hay que cuidar el nivel físico en función del tipo de práctica que se realice, ya que algunas rutas son muy exigentes e incluso arriesgadas.
Es una actividad divertida y saludable y se puede participar en diferentes competiciones y federarse.. Se puede practicar de forma individual, con amigos o dentro de un club o asociación. Se puede combinar con hacer cicloturismo y con viajar, en búsqueda de los lugares más apropiados para su práctica.
imagen: https://tuvalum.com/blog/diferentes-tipos-de-mountain-bike/,
Información y Aprendizaje
- https://es.wikihow.com/empezar-en-el-ciclismo-de-montaña, consejos de iniciacion
- https://labicikleta.com/ciclismo/mtb/, información
- https://www.intermundial.es/blog/consejos-iniciarse-ciclismo-montana/, recomendaciones
- https://pedalia.cc/5-tips-manejo-ciclismo-montana/, consejos
- https://tuvalum.com/blog/diferentes-tipos-de-mountain-bike/, tipos de bicicleta
- https://tuvalum.com/blog/ blog
- https://www.mammothbikes.com/blog, blog
- https://masmtb.es, cursos Madrid
- https://runedia.mundodeportivo.com/calendario-carreras/espana/ competiciones
Youtube
- https://www.youtube.com/watch?v=cGYk0Fos3hQ, consejos
- https://www.youtube.com/watch?v=jpikqxpYpC4, aprendizaje
- https://www.youtube.com/watch?v=0h15758n6Sw, elegir bicicleta
- https://www.youtube.com/watch?v=p2xBsiNca7c, ejemplo
- https://www.youtube.com/user/MundoMammoth, canal
Libros y Revistas
Audiovisual
- Teledeporte
Virtual
Tiendas
- https://www.bicimarket.com, ,
- https://tuvalum.com/, segunda mano
- http://www.sanferbike.com/tiendaonline/,,
- http://www.mammoth.es/,
- https://www.comprarbici.com/
- https://www.calmera.es/
- https://www.decathlon.es/
- http://www.babaik.es/tienda/
- https://somosrecycling.es/catalogo/madrid, segunda mano
- https://bicimania.com/, tienda Madrid
- http://www.biciconalas.com/, taller Madrid adaptación
Centros y Clubes
- https://www.yumping.com/btt, centros bicicleta montaña España
- https://es.wikiloc.com/rutas/mountain-bike/, rutas
- http://maparutasmtb.blogspot.com/, rutas Madrid
- http://www.clubmammoth.com/, club Madrid
- https://pedalesdelmundo.com/club-pedales-del-mundo/, club Catalunya
- https://www.facebook.com/groups/325348880728/, red social
- http://www.foromtb.com/, foro mtb
Organismos
- www.rfec.com/, Federación Española de Ciclismo.
- www.uci.ch/, Federación Internacional de Ciclismo.
- http://www.esciclismo.com/info/?Id=1800, federación argentina
- http://www.federacioncolombianadeciclismo.com/, federación colombiana
- http://www.federacionmexicanadeciclismo.com.mx/, federación mexicana