El atletismo es un deporte caracterizado por reunir varias disciplinas basadas en correr, saltar y lanzar. Aunque es conocido principalmente en su vertiente profesional, es una excelente actividad a nivel aficionado, incluida la edad escolar. Las disciplinas que comprende son: carrera (incluida la de vallas, obstáculos y relevos), saltos (altura, longitud, triple, pértiga), lanzamientos (peso, martillo, disco, jabalina) y disciplinas combinadas (decatlón, heptatlón). Se desarrolla en una gran pista específica, que puede ser al aire libre o cerrada. Es básicamente un deporte individual, aunque hay actividad por equipos, como los relevos.
El atletismo se suele aprender y practicar dentro de un club., también a nivel escolar o universitario. El equipamiento preciso depende de la disciplina que se practique, aunque en común suele tener la vestimenta, de camiseta y pantalon corto, variando el calzado y los accesorios. Es posible federarse y participar en campeonatos. Es un ejercicio de predominio aeróbico, saludable; pero es importante tener la suficiente capacidad física y seguir las normas de entrenamiento. Es asequible para discapacitados, siendo la disciplina más extensa de deporte paralímpico.
Información y Aprendizaje
- https://sites.google.com/site/clubmasteralvaromejia/-que-es-atletismo, información
- https://www.edu.xunta.gal/centros/ceipmanuelfraga/aulavirtual2/pluginfile.php/5131/mod_resource/content/0/atletismo/atletismo_a4.pdf, información
- https://www.guiainfantil.com/articulos/deportes/ninos-ninas/atletismo-para-ninos/, niños
- http://www.paralimpicos.es/deportes-paralimpicos/atletismo, discapacitados
Youtube
- https://www.youtube.com/watch?v=NtpMsoNwDI4, aprendizaje,
- https://www.youtube.com/watch?v=Cuzgo5S9CRM, ejemplo aficionados
- https://www.youtube.com/watch?v=gXWEqj8mLII, ejemplo universitarios/
- ttps://www.youtube.com/watch?v=1f_vpla_87E, niños
- https://www.youtube.com/user/FAAatletismo, canal
Libros y Revistas
-
- Metodologia y tecnicas del atletismo J Rius 2005 https://amzn.to/2QA4TSu
- Atletismo para niños AJ Monroy 2013 https://amzn.to/3sdQcHd
Audiovisual
Virtual
Tiendas
Centros y Clubes
- https://www.atletismomadrid.com/index.php?option=com_content&view=article&id=4131&Itemid=144, clubes Madrid
- http://fcatletisme.cat/wp-content/uploads/clubs.htm, clubes catalunya
- http://www.fdmvalencia.es/clubes-deporte/atletismo-2/, clubes Valencia
Organismos
- https://www.rfea.es/, federación española
- https://www.fmaa.mx/, federación mexicana
- https://www.cada-atletismo.org/, confederación argentina
- http://www.coc.org.co/national-federations/federacion-colombiana-de-atletismo/, federación colombiana