ESQUI ALPINO

El esqui alpino (tambien denominado de descenso)  es un deporte de nieve,  el más practicado entre aficionados, aunque en los paises nórdicos es muy popular el esqui de fondo.  El esquí alpino consiste en descender por pistas nevadas.  Esto generalmente se practica en estaciones de esquí, donde se compra un abono o forfait para subir en medios de arrastre hasta la parte superior de la pista, desde donde se desciende. Las pistas tienen diferentes dificultades para esquiadores con diferentes niveles.  Las caracteristicas de la pista vienen determinadas por su pendiente y trazado, a veces en zonas de bosque, pero también hay que tener muy en cuenta el estado de la nieve.

El equipo de esquí consiste básicamente en esquís, bastones, botas de esquí, guantes y una ropa adecuada, generalmente térmica, asi como  gorro o casco.  No hay que olvidar gafas de sol y ponerse protección para el sol.    Esquíes y botas se pueden alquilar en las estaciones.  El precio oscila desde moderado, si es material sencillo o de segunda mano, a caro si es material de calidad.  La elección del equipo es importante, ya que hay diversos tipos y calidades de esquís y de botas y conviene aconsejarse adecuadamente.

Conviene aprenderlo a traves de cursos con profesores, que se encuentran en la mayoria de estaciones, aunque también se puede aprender con personas que lo conozcan bien. El aprendizaje básico no es difícil.   El descenso de pistas de cierta dificultad conviene hacerlo acompañado de alguna persona, por si ocurriera algún problema.  Es posible federarse y competir y debe practicarse teniendo un seguro de accidentes.

Está relacionado con snowboard , el esquí acrobático o freestyle, el de orientación y el speedriding (esquí más parapente)

El esquí es un deporte sano y los riesgos principales son de lesiones traumáticas por malas posturas o caidas, especialmente si no se tiene buena forma física y no se respetan las reglas,  aunque también puede haber problemas de ojos y piel por la radiación solar intensa que a veces hay en la nieve.  Es una afición que favorece un contacto intenso con la naturaleza, siendo especialmente recomendable si se vive relativamente cerca de zona montañosa.  Se puede combinar con la afición a viajar.. Se puede uno federar y participar en campeonatos.  Existe esquí adapatado para discapacitados.

El esquí es una actividad magnífica que combina sensaciones únicas con deporte y disfrute de naturaleza.

Photo by Slawek K on Unsplash

Información y Aprendizaje

Youtube

Libros y Revistas

Audiovisual

Virtual

Tiendas

Centros y Clubes

Organismos