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¿Necesito un hobby?

Si te aburres en tu tiempo libre, no sabes qué hacer con él o deseas disfrutarlo mejor, prueba algún hobby!

 

Asi, las personas que pueden beneficiarse de tener uno o varios hobbies o aficiones son principalmente :

1- Las que se aburren en su tiempo libre.

2- Las que tienen estrés laboral y necesitan un uso agradable y relajante de su tiempo libre.

3- Las que quieren desarrollar deseos y capacidades y no han podido hacerlo hasta ahora.

4- Las que quiere probar actividades nuevas en su vida.

5- Las que quieren disfrutar mejor, aprovechar más satisfactoriamente el tiempo libre del que disponen.

6- Personas que quieran mejorar su salud y no sepan cómo.

7- Personas en riesgo de problemas de salud por sedentarismo.

8- Aquellos que deseen mejorar sus relaciones sociales.

9- Personas en riesgo de desarrollo de aburrimiento, es decir aquellos que todavía no se han aburrido pero es previsible que lo hagan pasado un tiempo.

10- Niños y adolescentes, de forma “preventiva”.

 

Si ya tienes uno o varios hobbies,  pero no estas satisfecho o estas cansado de ellos,  visita aprender un hobby o  mantener un hobby

(Para ampliar información visitar ¿Necesito un hobby? en nuestro blog.  Si quieres consultar de manera individual lo puedes hacer AQUI)

“El día es excesivamente largo para quien no lo sabe apreciar y emplear”.  Goethe

“Cuando me jubilé, me aburria bastante. Me  apunté a un grupo de jugar a las cartas y a un voluntariado y todo cambió para mejor…” Mercedes H.

Si contestas “SÍ” a alguna de las preguntas siguientes  es buena idea buscar un hobby

  • Me aburro en parte o en casi todo mi tiempo libre
  • Deseo ayudar a los demás
  • Tengo estrés por el trabajo y desearia relajarme
  • Quiero mejorar mi salud o prevenir enfermedades
  • Desearía poder socializar, relacionarme más con otras personas
  • Me preocupa no saber qué hacer cuándo me jubile
  • Querría aprovechar mejor mi tiempo libre
  • Quiero que mis hijos tengan  una formación más completa
  • Deseo mejorar en mi desarrollo personal y aprovechar mis aptitudes
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