MEDITACION
La meditación es una técnica o actividad que se dirige a enfocar la mente a la vez que se relaja el cuerpo. A través de su práctica se puede conseguir una situación mental especialmente clara y de conocimiento profundo de uno mismo, los demás y el entorno. La...CHI KUNG O QUI GONG
El chikung (chi kung) o qui gong es una actividad de origen chino , basada en el taoismo y orientada al mantenimiento o mejora de la salud. El Chi es un concepto de antigua filosofía china y significa la energía vital interior. El chikung consiste en ejercicios ...Qué es Hobbyafición.com
Hobbyafición.com es un blog pensado para facilitarte que encuentres un hobby o afición que te guste, te permita disfrutar de tu tiempo libre y te haga crecer personalmente.
El tiempo libre está muy relacionado con la salud y tener la mente ocupada, funcionando y trabajando en algo que nos gusta y nos apasiona nos hace sentir bien y tiene probados beneficios para nuestra salud.
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